1歳3ヶ月、ご飯をぶちまける日々〜イライラ対処法〜
これまで、食で困ったことはほぼありませんでした。
食べ過ぎなぐらい食べる娘。
ただここ最近、口に食べ物を持っていくとそれをじーっと見て、「や」と言い、両手で押し戻してくるようになりました。汗
少し無理に持っていこうとするならば、体ごと背けて嫌がります。
お腹いっぱいなのかな?と思い、あげるのを辞めて椅子から降ろすと地べたにのけぞり大号泣。
茶碗、お皿がひっくり返り床にぶちまけることも多くなりました。
朝時間がない時のごはんや手の込んだご飯
のときはもう、
スゥー・・・
ハー・・・
(明後日を見ながらイライラを抑える深めの深呼吸)
1歳児あるあるだった
ネット上の情報を調べると、1歳児はよくあることと書かれています。
それを見て少し安心はするのですが、やはり何も食べないのは心配ですし、好きなものばかりあげても好き嫌いが激しくならないか心配です。
調理方法を工夫してみて!
とのアドバイスもよく載っていますが、私なりに工夫しましたがなかなか食べてくれず。
それに朝は時間がなく、一度ダメだった時に作り直す時間がありません。
先輩ママの体験談を読む
毎日ストレスでイライラしていましたが、1歳周辺で悩む先輩ママが結構いて、安心しました。
初めての子育ての場合、ご飯を食べなくなると焦りますよね。
先輩ママの体験談を読んでいると、もうあるあるすぎて、、うちだけじゃないんだ、大丈夫なんだって思えます。
(食べ物を床に落とす・口から出すなど)
自分1人で悩んでいるとイライラが蓄積してしまい、子供にぶつけそうになります。
ママのアブリや掲示板などで悩み相談してもいいかもしれません。
食べないときは無理せず諦める
無理して食べさせようとすると、さらに嫌がってしまい、食べることを嫌いになってしまっては元も子もありません。
今はそういう時期!と割り切り、諦めることにしました。
食べれるものを食べさせてあげ、食べなかったものを食べられたときは褒めてあげる!
これでわたしも子供もストレスフリーな関係でいくことにしました。
まとめ
こうして、ご飯の時間帯だけイライラする日々から抜け出しました。
なぜかわからないですが、今日は先日全然食べなかったごはんを完食。
・・・なぜ?
やはり今は食べないのは時期的なもの!と割り切ることにします。
今日のような日もまた来るもしれないので、食べないものも食卓には変わらず出し続けようと思います。
ではでは、、